ios15步行稳定性在哪看 ios15步行稳定性查看方法【教程】

ios15系统近期更新为用户们带来了一个全新的步行稳定性查看功能，通过该功能可以了解自己的步行速度、步长、双足支撑时间、步伐不对称等数据，感兴趣的话就继续往下看小编本期的内容吧！

ios15步行稳定性在哪看

想要查看步行稳定性，用户们必须先把自己设备升级到 iOS 15 或更新版本， 健康 应用会通过评估平衡性、力度和步态，为你提供摔倒风险的提示。

1、更新完ios15系统后，打开健康app，点击右下角的浏览按钮。

2、进入浏览页面后找到活动能力选项点击。

3、在活动能力页面就可以看到自己的步行稳定性评估，点击进入还可以查看详细的数据分析。

在活动能力页面中，用户们还能查看到很多步行数据，例如步伐是否比较对称。苹果提示，在健康的步行模式下，每一步的用时应该非常相似。步伐不对称是指一只脚的脚步快或慢于另一只脚的时间百分比。也就是说，不对称百分比越低，行走模式越健康。如果步速不均，可能是疾病、受伤或其它健康问题的征兆。均匀或对称的步伐常常是手上恢复期重要的物理治疗目标。